Personal Training - TrainMore Amsterdam Oost
Professionele begeleiding in:
- Krachttraining;
- Duurtraining;
- Voeding;
- Judo- / BJJ- / Grappling- / MMA-training;
- Lifestyle Coaching;
- Online Coaching.
Mijn focus ligt voornamelijk op voedingsbegeleiding in combinatie met krachtsport, duursport en/of vechtsport. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, vetmassa wilt verliezen, een marathon wilt lopen of een judo-, (kick)boks- of MMA-wedstrijd op de planning hebt staan, voeding in combinatie met een gepersonaliseerd trainingsschema speelt in alle gevallen een cruciale rol.